Mun suuhun sopii paremmin sana pirtelö kuin tuo Smoothie :)
Muistuttelen teitäkin vitamiinien syöntiin ja pakastinmarjojen tuhoamiseen!
pirtelö on mainoin tapa nautiskella marjoja :)
Mä laitoin tähän herkkuun
maitoa, pari lusikallista vaniljajätskiä (loppu pois pakkasesta), lorauksen vaniljakastiketta (purkinpohja pois jääkaapista)
jäisiä mustikoita
jäisiä mansikoita
mandariini
ja eikun sekaisin tehosekoittimessa ja nauttimaan!
Tässä pitäisi enemmänkin kiinnittää huomiota syömisiin ja vitamiineihin, laihtumiseen ja hyvin vointiin.... pitäis ja pitäis....
